Фитнес и варикоз. Реабилитация и предотвращение

Проблема варикозного расширения вен касается здоровья не только фитнес- инструкторов, но и людей многих других профессий. Не только мы - инструкторы и тренеры, в силу ряда причин страдаем от варикоза, но и большинство наших занимающиеся. Причин варикоза множество : фактор наследственности, чрезмерные нагрузки, часто возникает варикоз у беременных женщин, малоподвижный образ жизни, переполненный толстый кишечник, курение и алкоголь и др.

По международной статистике, варикозным расширением вен на ногах страдают 25% людей, в том числе 30 % женщин цветущего возраста, 50% рожавших женщин и 25 % мужчин старше сорока лет. При чем риск заболевания возникает уже после двадцати лет.
Как предупредить варикозное расширение вен , что предпринять для предотвращения и профилактики?

Superfitness Company рада предложить Вашему вниманию программу «Красивые ноги- легкие ноги».
Программа разработана врачом, преподавателем Superfitness Company Владимиром Александровичем Бородой. Задачи программы: предотвращение заболеваний вен, суставов, помощь в избавлении от мозолей, «шпор», различных деформаций стопы, проблем с коленями и т.д. Кроме того – улучшение работы всех систем организма – сердечно- сосудистой, кровообращения, дыхательной, нормализация обмена веществ, коррекция фигуры, повышение жизненного тонуса, снятие эмоционального напряжения, обретение уверенности в себе. 
Пройдя обучающий семинар «Красивые ноги - легкие ноги», вы узнаете как построить тренировку избежав чрезмерной нагрузки на ноги, новые специальные упражнения на снятие усталости и напряжения с ног, на улучшение кровообращения в ногах, на проработку суставов.  Через три недели вы заметите, что ноги стали сильнее, улучшилась осанка, уменьшились боли в ступнях, голеностопе, ногах и пояснице, а также риск травм и чувство дискомфорта от хождения на каблуках.

Аналог программы "Красивые ноги" с недавних пор существует и очень популярен в США. LEGWORK(США). Это специальная программа для женщин на каблуках, созданная дизайнерами обуви Victor Chu и Cece Chin совместно с профессиональной танцовщицей Бродвея Kylin Brady. Содержит элементы йоги, пилатеса и балета.


Подарите себе уверенность и комфорт! 
С наилучшими пожеланиями, руководитель Superfitness Company
Марина Шешукова- Влади.
Запись на курсы и семинары по тел. 8 916 706 95 96, 8 916 706 91 51
По вопросам дистанционного прохождения семинара (через интернет) m-fitness@mail.ru