|
28.03.2017
Упражнение для прямой мышцы животаВыполнять 3 подхода по 20 раз.
Совет для тренировки:
Чередуйте упражнения для мышц живота с упражнениями на другие группы мышц.
Семинары очно по расписанию на http://superfitness.ru
Дистанционное обучение можно пройти в любое время.
Регистрация письмом на m-fitness@mail.ru
|
   
|